terça-feira, 27 de julho de 2010
quarta-feira, 21 de julho de 2010
segunda-feira, 19 de julho de 2010
Para Refletir
Há somente uma coisa que vocês têm para oferecer como presente. Desenvolvam Amor e vivam fraternalmente. Deixem o ódio e o ciúme. Sejam exemplos para o mundo.
As prioridades mais valiosas.
Diante das novas realidades e desafios deste século, o Coaching tem ajudado as pessoas a adquirirem novas atitudes e comportamentos, a quebrarem velhos paradigmas, a reavaliarem velhas crenças que chegam a paralisar a vida e a escreverem uma nova página ou um novo capítulo de suas vidas.
“Todos os sonhos podem tornar-se realidade – se tivermos a coragem de persegui-los.” Walt Disney
Como Coach, tenho auxiliado artistas, atores, jornalistas, médicos, terapeutas, executivos, empresários, empreendedores, professores, estudantes, pais e mães através do processo de identificação de metas, estabelecimento de planos de ação e no acompanhamento de seus resultados que, por conseguinte, conduzirão a mais qualidade em suas vidas.
Todas estas experiências são muito gratificantes, pois tenho a oportunidade de verificar o que faz uma vida ser realmente grandiosa, honrar quem realmente somos e fazer dos nossos valores e princípios uma constante. Portanto, quero partilhar o que, a meu ver, considero serem algumas das prioridades mais valiosas:
1. Valorize mais o ser.
Muito do que fazemos sempre será menos importante do que quem nos tornaremos. Adquirir conhecimento, planejar e agir são passos primordiais ao desenvolvimento humano. No entanto, nada terá mais sentido do que a nossa coragem, a nossa integridade, reputação e o comprometimento de sermos seres responsáveis e congruentes com os nossos próprios valores e princípios. Na nossa jornada enfrentaremos vários desafios e obstáculos. Por isso, nesses momentos devemos criar o hábito de fazer quatro perguntas:
• Como posso crescer com esta experiência?
• Quais qualidades esta situação requer de mim?
• Se não possuo estas qualidades, como posso desenvolvê-las?
• Como posso aproveitar este momento para tornar-me uma pessoa melhor?
2. Siga o seu coração.
Preste mais atenção nos seus pensamentos do que nos pensamentos e nas opiniões de outras pessoas. A maior parte das queixas que ouço é decorrente de situações em que a intuição, o estilo e o coração foram ignorados. Portanto, crie as suas próprias regras com visão, planejamento, responsabilidade e comece a guiar-se por elas. Lembre-se: a pessoa mais importante a quem você deve prestar contas é a si mesmo.
3. Construa e fortaleça a sua coragem.
Inicie com pequenas decisões e ações no seu dia-a-dia. Por exemplo, tenha mais consciência sobre os seus atos, a sua alimentação, os seus hábitos, vícios e faça a sua melhor escolha. Com a consciência mais desperta, ouse e permita-se a fazer algo positivo e inusitado, mesmo que lhe assuste, cause algum medo ou receio. Aprenda um novo idioma, a dançar um ritmo novo, a cantar, a tocar um instrumento musical, peça aquele sonhado aumento ou promoção, convide alguém para sair ou vá sozinho a uma festa, a um restaurante, ao cinema, faça um curso de teatro ou de como falar bem e naturalmente em público. A coragem nos ajuda a desenvolver o “músculo” da confiança e as pessoas confiantes tendem a ser mais seguras e assertivas em momentos desafiadores.
Espero que essas considerações possam levar a reflexões e mudanças significativas, lembrando que as nossas vidas são verdadeiras obras de arte, pois atuamos ao mesmo tempo como artistas e diretores. Cada um possui os seus próprios talentos, valores e recursos para mostrar o seu trabalho, único e genuíno. Todo indivíduo possui grandes poderes para criar, transformar e preencher com as melhores cores as várias telas e os cenários da vida.
“Todos os sonhos podem tornar-se realidade – se tivermos a coragem de persegui-los.” Walt Disney
Como Coach, tenho auxiliado artistas, atores, jornalistas, médicos, terapeutas, executivos, empresários, empreendedores, professores, estudantes, pais e mães através do processo de identificação de metas, estabelecimento de planos de ação e no acompanhamento de seus resultados que, por conseguinte, conduzirão a mais qualidade em suas vidas.
Todas estas experiências são muito gratificantes, pois tenho a oportunidade de verificar o que faz uma vida ser realmente grandiosa, honrar quem realmente somos e fazer dos nossos valores e princípios uma constante. Portanto, quero partilhar o que, a meu ver, considero serem algumas das prioridades mais valiosas:
1. Valorize mais o ser.
Muito do que fazemos sempre será menos importante do que quem nos tornaremos. Adquirir conhecimento, planejar e agir são passos primordiais ao desenvolvimento humano. No entanto, nada terá mais sentido do que a nossa coragem, a nossa integridade, reputação e o comprometimento de sermos seres responsáveis e congruentes com os nossos próprios valores e princípios. Na nossa jornada enfrentaremos vários desafios e obstáculos. Por isso, nesses momentos devemos criar o hábito de fazer quatro perguntas:
• Como posso crescer com esta experiência?
• Quais qualidades esta situação requer de mim?
• Se não possuo estas qualidades, como posso desenvolvê-las?
• Como posso aproveitar este momento para tornar-me uma pessoa melhor?
2. Siga o seu coração.
Preste mais atenção nos seus pensamentos do que nos pensamentos e nas opiniões de outras pessoas. A maior parte das queixas que ouço é decorrente de situações em que a intuição, o estilo e o coração foram ignorados. Portanto, crie as suas próprias regras com visão, planejamento, responsabilidade e comece a guiar-se por elas. Lembre-se: a pessoa mais importante a quem você deve prestar contas é a si mesmo.
3. Construa e fortaleça a sua coragem.
Inicie com pequenas decisões e ações no seu dia-a-dia. Por exemplo, tenha mais consciência sobre os seus atos, a sua alimentação, os seus hábitos, vícios e faça a sua melhor escolha. Com a consciência mais desperta, ouse e permita-se a fazer algo positivo e inusitado, mesmo que lhe assuste, cause algum medo ou receio. Aprenda um novo idioma, a dançar um ritmo novo, a cantar, a tocar um instrumento musical, peça aquele sonhado aumento ou promoção, convide alguém para sair ou vá sozinho a uma festa, a um restaurante, ao cinema, faça um curso de teatro ou de como falar bem e naturalmente em público. A coragem nos ajuda a desenvolver o “músculo” da confiança e as pessoas confiantes tendem a ser mais seguras e assertivas em momentos desafiadores.
Espero que essas considerações possam levar a reflexões e mudanças significativas, lembrando que as nossas vidas são verdadeiras obras de arte, pois atuamos ao mesmo tempo como artistas e diretores. Cada um possui os seus próprios talentos, valores e recursos para mostrar o seu trabalho, único e genuíno. Todo indivíduo possui grandes poderes para criar, transformar e preencher com as melhores cores as várias telas e os cenários da vida.
domingo, 18 de julho de 2010
sábado, 17 de julho de 2010
Homenagem Ao Dia dos Pais Na Sociedade Atual
Era o início do mês de agosto , eu estava dentro do ônibus , quando perto de mim sentaram - se uma mãe e seu filho pequeno vestindo um uniforme de escola . Então o menino disse para sua mãe :
- Minha vida é ruim !
- Na escola ninguém tem pai !
- Só eu é que tenho pai !
Assim a mãe explicou :
- Isto é ótimo !
- O dia dos pais aproxima - se ...
O garoto cortou o comentário da mãe e exclamou :
- Isto é péssimo !
- Meus amigos que têm pais separados possuem dois quartos : um na casa do pai e outro na residência da mãe .
- Eles sempre sentem muitas saudades do pai ...
- E eu nunca senti isto !
- Pois todo o dia quando eu chego da escola meu pai está sentado no sofá , tomando cerveja , assistindo ao Jornal Nacional e comendo toda a comida que a senhora faz .
- Ele nem sequer lava a louça !
- Papai explora você , mamãe !
- Além de chamar a senhora de gorda e feia .
- Você nem deveria ter casado com ele !
Assim a mãe gritou :
- Eu estava grávida de você quando me casei com ele !
- Ser mãe solteira é muito pior !
Desta forma o moleque retrucou :
- Meus amigos que são filhos de mães solteiras possuem as mamães mais felizes . Pois elas vão para as baladas , viajam em excursões e podem ter dois empregos .
Deste jeito a mãe disse :
- Mas aposto que seu pai é um dos poucos que estarão presentes na Homenagem Ao Dia dos Pais da Escola .
Então a criança comentou :
- Por favor , não me lembre disto , mamãe !
- Da última vez ele apareceu bêbado e , no palco da escola , cantou a música Pai - Herói do Fábio Júnior causando o maior constrangimento na minha pessoa .
Depois destas palavras , os dois desceram no ponto final .
Será que este diálogo é fruto da falta de valores da sociedade atual ?
Escrito por: lucianadorocio
- Minha vida é ruim !
- Na escola ninguém tem pai !
- Só eu é que tenho pai !
Assim a mãe explicou :
- Isto é ótimo !
- O dia dos pais aproxima - se ...
O garoto cortou o comentário da mãe e exclamou :
- Isto é péssimo !
- Meus amigos que têm pais separados possuem dois quartos : um na casa do pai e outro na residência da mãe .
- Eles sempre sentem muitas saudades do pai ...
- E eu nunca senti isto !
- Pois todo o dia quando eu chego da escola meu pai está sentado no sofá , tomando cerveja , assistindo ao Jornal Nacional e comendo toda a comida que a senhora faz .
- Ele nem sequer lava a louça !
- Papai explora você , mamãe !
- Além de chamar a senhora de gorda e feia .
- Você nem deveria ter casado com ele !
Assim a mãe gritou :
- Eu estava grávida de você quando me casei com ele !
- Ser mãe solteira é muito pior !
Desta forma o moleque retrucou :
- Meus amigos que são filhos de mães solteiras possuem as mamães mais felizes . Pois elas vão para as baladas , viajam em excursões e podem ter dois empregos .
Deste jeito a mãe disse :
- Mas aposto que seu pai é um dos poucos que estarão presentes na Homenagem Ao Dia dos Pais da Escola .
Então a criança comentou :
- Por favor , não me lembre disto , mamãe !
- Da última vez ele apareceu bêbado e , no palco da escola , cantou a música Pai - Herói do Fábio Júnior causando o maior constrangimento na minha pessoa .
Depois destas palavras , os dois desceram no ponto final .
Será que este diálogo é fruto da falta de valores da sociedade atual ?
Escrito por: lucianadorocio
domingo, 11 de julho de 2010
Assinar:
Postagens (Atom)